A pesar de que el ser humano se hace cada vez mayor y se tenga más riesgos de sufrir enfermedades dañinas para el cerebro, estudios han demostrado que las incidencias del Alzhéimer y otros trastornos con la misma similitud están disminuyendo con el pasar de los años. «Es una noticia fantástica. Esto se debe a que nuestro estilo de vida es cada vez mejor», señala Gurutz Linazasoro, neurólogo de la Policlínica Gipuzkoa.
Con información de EITB
La demencia es una causa importante de discapacidad en las personas mayores y coloca una carga emocional y financiera sobre las familias y sus cuidadores. Puede ser causada por una variedad de condiciones, siendo la más común la enfermedad de Alzheimer, sin embargo no existe ningún tratamiento eficaz.
No obstante, un nuevo trabajo constató que la proporción de personas de 65 años con demencia cayó un 30 % en 15 años en EE.UU. A pesar de no saber exactamente el porqué, todo apunta a un mayor nivel educativo de los ciudadanos. «Sabemos que un 40 % del riesgo de la demencia se debe a factores ambientales, los cuales están en nuestras manos modificarlos», destaca Linazasoro.
En la mayoría de los casos, el daño cerebral comienza años antes de que aparezcan los síntomas. Por ello, el neurólogo cree que es importante mantener unos buenos hábitos de vida para ralentizar el proceso de envejecimiento y mantener el cerebro en buena forma.
Linazasoro sugiere también que mantener la salud cardiovascular en las áreas de tabaquismo, ejercicio e índice de masa corporal, reduciría el riesgo de demencia posteriormente.
Muchos estudios han señalado, además, que la informática y las nuevas tecnologías pueden ser un buen aliado para prevenir la pérdida de memoria: «Utilizar el ordenador, el móvil o navegar por Interner, por ejemplo, ayudan a que nuestro cerebro esté activo», apunta el neurólogo.
