La caída del cabello, es un fenómeno más común de lo que se cree, pues entre 50 y 100 cabellos al día se caen como parte de un proceso natural que vive cualquier persona.
Pero a pesar de ello, suele ser inquietante cuando esta pérdida se incrementa y agrava, un buen indicativo de que es momento de recurrir a un especialista, debido a que existen diversos factores que pueden incidir en que se genere calvicie o alopecia.
Como por ejemplo, el envejecimiento, la genética, la pérdida o ganancia de peso y los desbalances hormonales, pueden ser algunas de las causas por las que se presenten signos de alopecia. Sin embargo, en ocasiones esa caída de cabello también puede darse de forma temporal, por el consumo de medicamentos, infecciones, en el postparto o por intervenciones quirúrgicas.
¿Cómo cuidar el cabello y evitar su caída?
Como se mencionó anteriormente, la caída del cabello a diario es un proceso natural. Sin embargo, existen algunos hábitos que pueden ayudar a mantenerlo sano, fuerte y con brillo, según RCN.
- Evitar tirones fuertes al momento de peinarlo, principalmente cuando está mojado porque la hebra capilar tiende a estar más débil y elástica.
- Usar peine de dientes anchos o cepillos con cerdas de bambú.
- Evitar el uso de herramientas de calor, más aún cuando no se usa termoprotector.
- Limitar el uso de moñas o colas apretadas.
- Reducir el consumo de tabaco y alcohol.
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